どうも！
今回は「自律神経」について、書かせていただきます！
最近、自律神経の乱れからくる症状で、悩んでおられる方が非常に増えています。
自律神経といっても症状は様々あり、不眠症、精神疾患、内臓器系の症状など、患者様によって違います。
特に最近多いのが、不眠症と、うつ傾向の症状です。
ゴールデンウイーク明けということもあり、まさに5月病で悩まれている方は、増えています。
また、眠れないという悩みの方も、当院では診ることも多いです。
気候の変動、元々あった症状など原因は様々ありますが、どの患者様の身体も皮膚や筋肉の緊張が強い傾向があります。
身体が緊張していると、メンタル面でもいいことはありません。
身体の緊張が取れることによって、心にゆとりが持てるようになり、メンタル面が安定すると考えています。
自律神経の症状でお悩み方は、お気軽にご相談ください。
鍼灸治療や整体で改善致します。
