どうも！
最近、若い方で肩こりで来院されている方が、非常に増えてきています。
肩こりを野放しにすると、あらゆる疾患の元です。
頭痛、不眠症、眼精疲労など、症状が広がり改善するまでに時間がかかりやすいです。
スマホ、ゲームからくる、ブルーライトの影響が、身体の緊張へと繋がり、肩こりの症状を悪化させます。
また、パソコン作業をされる方も増え、指の硬さが目立つ方もいます。
指や手首の関節が硬くなると、肩こりの元です。
肩や首などをほぐしても改善されないのは、指や手首などの違うところが硬くなっているからです。
原因は、必ずしも局所にあるとは限りません。
快適な日常を過ごしたい方は、お気軽にご相談ください。
ジョースター鍼灸院が、あなたの力になります。
