どうも！
今回は「背中の痛み、だるさ」の鍼灸治療について書かせていただきます！
20代は何ともなかったのに、30代になってからどこかしらに身体症状で悩んでおられる方は、とても多いです。
色々と原因は考えられますが、突如痛みが出たり、なかなか症状が改善されないのでしたら、筋肉、皮膚などの柔軟性がないと考えられます。
人間の身体は、筋肉などが硬くなると、動かないと判断するため、他に筋肉がカバーをします。
それを繰り返していくうちに、ゆとりがなくなり、突如の痛みを発症します。
特に、スマホやパソコンを触る方は猫背になりやすい為、背中に症状が発症しやすいです。
背中以外にも、肋骨周りの動きや、脚の柔軟性も悪い方が多く、全身を治療する必要があります。
これらを緩めないと、背中の症状は改善されないままです。
あと大切なことは、適度な運動をし、柔軟性を高めることです。
野放しにすると、四十肩や五十肩の発症リスクを高めたり、辛い日常を送ることになります。
何をしても、症状が改善されない。
このようなお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。
