「もう歳だから仕方ないですよね」
治療院をしていると、こう言われることが本当に多くあります。
肩こり、腰痛、疲れが抜けない、回復が遅い。
40代、50代、60代になると
“年齢のせい”という言葉で片付けられがちです。
でも、実際に身体を診ている立場から言うと、
それは 半分正しくて、半分間違い です。
年齢＝不調、ではない
確かに年齢とともに
筋力・柔軟性・回復力が落ちるのは事実です。
ただし──
同じ年齢でも、元気な人と不調だらけの人がいる。
・60代でも軽やかに動ける人
・40代でも慢性的な痛みに悩む人
この差は「年齢」では説明できません。
本当の原因は「長年の蓄積」
ジョースター理論では、
不調の正体をこう捉えています。
コリは疲労ではなく、長年蓄積された“負担の層”である
- スマホ・PC作業
- 同じ姿勢の仕事
- 無意識の緊張
- 我慢するクセ
- ストレスの積み重ね
これらが何年、何十年と積み重なり
身体の深層にコリとして残ります。
そしてある日、
「年齢」というタイミングで表に出てくる。
痛い場所は“結果”でしかない
例えば──
- 肩が痛い
- 腰がつらい
- 膝が不安
多くの場合、
そこが原因ではありません。
手・足・骨盤・背骨・内側の緊張。
身体全体のバランスが崩れた結果として
「今、そこに出ている」だけです。
だから
・湿布
・マッサージ
・一時的な対処
では、すぐ元に戻ります。
「治す」より「戻す」という発想
ジョースター理論で大切にしているのは
症状を消すことではありません。
本来の巡り
本来の可動
本来の身体の状態
そこへ戻していくこと。
年齢を理由に諦める必要はありません。
身体は、正しくアプローチすれば
何歳からでも変わります。
年齢のせいにする前に
もしあなたが今、
「もう歳だから…」と思っているなら
一度立ち止まって考えてみてください。
本当に年齢だけでしょうか？
それとも
今まで頑張ってきた身体が
「そろそろ限界だよ」と
サインを出しているだけかもしれません。
まとめ
- 不調＝年齢ではない
- 原因は長年のコリの蓄積
- 痛い場所は結果にすぎない
- 全身から整えることで身体は戻る
身体は、あなたが思っているより
ずっと回復する力を持っています。
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ジョースター鍼灸院では、
痛みの根を断ち、“本来の身体”へ戻す施術を行っています。
「年齢のせい」と言われ続けてきた方こそ、
一度ご相談ください。
